PENERAPAN ACCEPTANCE COMMITMENT THERAPY (ACT) UNTUK MENINGKATKAN CITRA TUBUH PADA PEREMPUAN YANG MENGALAMI OBESITAS

  • Rahmaisyah Dwi Riztina Program Pendidikan Magister Psikologi Profesi Fakultas Psikologi Universitas Surabaya

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah penerapan acceptance commitment therapy (ACT) mampu meningkatkan citra tubuh perempuan yang mengalami obesitas. Penelitian ini adalah penelitian quasi eksperimen dengan desain eksperimen kasus tunggal. Partisipan penelitian ini terdiri dari satu orang perempuan berusia 24 tahun, bekerja, dengan obesitas tingkat I yang memiliki citra tubuh yang negatif. Pengambilan data asesmen dilakukan dengan wawancara, body shape questionnaire (BSQ), body image assessment for obesity (BIA-O) dan beberapa tes psikologi. Terapi diberikan dalam 6 kali pertemuan masing-masing 90 menit yang diberikan dua kali dalam satu minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara analisis kuantitatif tidak terdapat perubahan citra tubuh yang signifikan setelah diberikannya ACT, skor BSQ masih dalam kategori yang sama, namun demikian ACT dapat memberikan dampak positif terhadap partisipan. Skor BIA-O menunjukkan bahwa jarak antara tubuh sebenarnya dan tubuh ideal berkurang. Partisipan juga merasa dengan ACT menjadi lebih memahami value apa yang penting dari hidupnya. Proses acceptance dan mindfulness menjadi sangat penting dalam keberhasilan terapi ini, dan setiap individu memiliki waktu yang berbeda-beda untuk bisa memproses dan berhasil melakukannya. 

Downloads

Download data is not yet available.

References

Ananta, A. (2014). Penurunan body dissatisfaction pada perempuan dalam masa emerging adulthood dengan gratitude intervention. Tesis. Tidak diterbitkan. Surabaya: Universitas Surabaya.

Beechy, L., Galpern, J., Petrone, A., Das, S.K. (2012). Assessment tools in obesity – psychological measures, diet, activity, and body composition. Physiology & Behavior, 107, 154-171.

Burns, R.B. (1993). Konsep diri: Teori, pengukuran, perkembangan dan perilaku. Cetakan pertama (Eddy, pengalih bhs). Jakarta: Arcan.

Cash T.F., (2008). The body image workbook: An eight-step program for learning to like your looks (2nd ed.). Oakland: New Harbinger Publication, Inc.

Cash T. F., & Pruzinsky, T. (2002). Body image: A handbook of theory, research, and clinical practice. New York: The Guilford Publication Press.

Cash, T. F., & Smolak, L. (2011). Body image: A handbook of science, practice, and prevention (2nd ed.). New York: The Guilford Publication Press.

Cheng, H.L. (2006). Body image dissatisfaction of college women: potential risk and protective factors. Dissertation. University of Missouri-Columbia. Diunduh dari https://mospace.umsystem.edu/xmlui/bitstream/handle/10355/4493/research.pdf?sequence=3

Chrisler, J. C., Golden, C., Rozee, P. D. (2000). Psychology of Women (2nd ed.). Boston: McGraw Hill

Dacey, J., & Kenny, M. (2001). Adolescent development (2nd ed.). USA: Brown & Benchmark Publisher.

Dallman, M. F. (2010). Stress-induced obesity and the emotional nervous system. Trends in Endocrinology & Metabolism, 12 (3) 159-165.

Dariyo, A. (2003). Psikologi perkembangan dewasa muda. Jakarta: Gramedia Widyasarana.

Dewi, H. (2012). Hubungan antara dukungan sosial dengan kecemasan mendapatkan pasangan hidup pada perempuan dewasa awal yang mengalami obesitas. Skripsi tidak diterbitkan. Surabaya. Universitas Surabaya.

DepKeS RI (2013). Riset kesehatan dasar 2013. Diunduh tanggal 15 Mei dari http://www.depkes.go.id/resources/download/general/Hasil%20Riskesdas%202013.pdf

Forman, E.M. (2005). A randomized controlled effectiveness trial of acceptance commitment therapy and cognitive therapy for anxiety and depression. Behavior Modification, 47, 1-28.

Gatineau, M. & Dent, M. (2011). Obesity and mental health. Oxford: National obesity observatory.

Grogan, S. (2008). Body image: Understanding body dissatisfaction in men, women and children. London: Routledge.

Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lilis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: Model, processes and outcomes. Behavior Research and Therapy, 44 (1), 1-25.

Hayes, S., & Pierson, H. (2004). Acceptance and Commitment Therapy. Springer Science.

Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy: The process and practice of mindful change (2nd ed). New York: Guilford Publication, Inc.

Harris, R. (2006). Embracing Your Demons: An overview of acceptance and commitment therapy. Psychotherapy in Australia, 12, 4.

Hidayat, W. (2008). Konstruksi sosial tentang kecantikan fisik seorang perempuan (penerapan bibliotherapy pada remaja perempuan yang mengalami body dissatisfaction). Skripsi tidak diterbitkan. Surabaya: Universitas Surabaya.

Hill, M. L., et al. (2014). Acceptance and commitment therapy for women diagnosed with binge eating disorder: A case-series study. Cognitive and behavioral practice.

Hurlock, E.B. (1990). Psikologi perkembangan (Alih bahasa: Istiwidayanti dan Soedjarwo). Jakarta: Erlangga.

Kumar, R. (1999). Research methodology: A step by step guide for beginners. Australia: Pearson Education.

Krishen, A.S. & Worthen, D. (2011). Body image dissatisfaction and self esteem: A consumer-centric exploration and a proposed research agenda. Volume 24
Published
2017-09-01
How to Cite
RIZTINA, Rahmaisyah Dwi. PENERAPAN ACCEPTANCE COMMITMENT THERAPY (ACT) UNTUK MENINGKATKAN CITRA TUBUH PADA PEREMPUAN YANG MENGALAMI OBESITAS. CALYPTRA, [S.l.], v. 6, n. 2, p. Hal. 1574 – 1589, sep. 2017. ISSN 2302-8203. Available at: <http://journal.ubaya.ac.id/index.php/jimus/article/view/1080>. Date accessed: 26 sep. 2018.